Mac OS 免费文件恢复软件推荐前七名

并非所有文件都能被替换——至少不是很容易。但如果您丢失或意外删除了不可替代的文件，希望还未完全破灭。您有很大几率可以使用本页介绍的前7款免费的Mac OS文件恢复软件之一找回该文件。

我们的编辑团队独立评估每个数据恢复解决方案，以制作准确、高质量的内容。了解更多关于我们的测试过程的内容。

1. Mac版Disk Drill (🏆 最佳总体)

Disk Drill 是一款受欢迎的数据恢复应用程序，允许您免费使用该列表中（或大多数商业应用程序）包含的一些最佳功能。虽然您无法免费保存 Disk Drill 找到的文件，而其他应用程序可以做到这一点，但我们仍然建议您仅为了这些功能下载它们，因为它们可以极大地帮助您的整体恢复过程。

优点:

• 提供良好的性能和用户体验
• 首批支持新的macOS和Mac硬件更新的应用程序之一
• 支持数百种文件格式
• 可以从Android和iOS设备恢复数据
• 支持Time Machine扫描
• 附带额外的免费磁盘工具
• 拥有大量选项来搜索和过滤扫描结果

缺点:

• 没有免费数据恢复功能——您只能免费扫描磁盘并预览文件

免费下载

整体体验:

Disk Drill提供了一个简洁的界面和周到的用户体验，即使是初学者也很难迷失方向。Disk Drill一次运行3种同步扫描算法，以最大限度地提高找到文件的机会，并且几乎可以扫描所有已知的文件系统格式（HFS+、APFS、ExFAT等）。此外，它识别的文件格式数量大大超过了其大多数竞争对手——具体来说，涵盖超过400种不同类型的文件签名。

这大大增强了Disk Drill的预览工具，这确实是市场上最好的工具之一。它能够识别大多数标准的甚至专有的文件类型（例如CR2，F4V）——并且可以从头到尾播放视频（在预览窗口中）。许多应用程序的预览工具非常有限。

我们强调其重要性，因为预览可以立即告诉您您的文件是否真正可恢复（可以预览 = 可以恢复），从而节省大量时间和精力。因此，虽然它不提供免费恢复（与您在这里找到的其他工具一样），但您可以充分利用Disk Drill的免费功能。

支持的Mac操作系统： Mac OS X 10.5 及更新版本。(*对于版本早于 10.15.7 的 Mac OS，您需要下载旧版本的 Disk Drill)

支持的语言： 阿拉伯语, 中文, 捷克语, 荷兰语, 英语, 法语, 德语, 印地语, 意大利语, 日语, 韩语, 马来语, 挪威博克马尔语, 波兰语, 葡萄牙语, 俄语, 西班牙语, 瑞典语, 土耳其语.

价格:

2. 适用于Mac的PhotoRec和Testdisk（最佳免费解决方案）

PhotoRec 和 TestDisk 是广受欢迎的开源恢复工具。您可以免费将它们作为单个下载，它们是互补的 —— PhotoRec 通过强大的签名扫描器帮助您恢复丢失的文件，而 TestDisk 可以恢复丢失的分区并修复磁盘。我们将在下面讨论它们的优缺点。

优点:

• 这两个工具都是免费使用的
• 高恢复率
• 可用于Windows、macOS、Linux和其他操作系统
• 支持不同和最基本的文件类型
• PhotoRec有两种恢复方法，可为您提供更精细的结果

缺点:

• 两者都不适合初学者。您需要知道如何导航和使用命令行界面。

免费下载

整体体验:

PhotoRec（文件恢复）和TestDisk（分区恢复）由于界面不友好，起初可能难以推广，但这两个应用实际上在社区内享有很高的声誉。它们完全免费（无限制）且开源，同时提供强大的恢复功能——尽管有局限性。

PhotoRec 只有一个签名扫描器，但它非常强大——它几乎可以识别任何标准文件签名以及一些专有的RAW签名（例如CRW）。另一方面，TestDisk 能够恢复被删除、格式化甚至损坏的分区，这可以帮助文件恢复甚至完全实现文件恢复。

两个应用程序的界面可能看起来令人生畏，因为它们类似于Mac的终端应用程序。不过，你不需要知道任何命令——只需使用箭头键和回车键进行导航。你需要花一些时间阅读说明和开发者网站上的一些操作指南。

支持的Mac操作系统： Mac OS X 10.6及更高版本（包括macOS Sequoia）。

支持的语言： 英语.

价格: Free.

3. iBoysoft 数据恢复 (最佳免费试用)

iBoysoft Data Recovery致力于兼容性，确保其在macOS Sequoia上高效运行，提供无缝的恢复体验。

优点:

• 支持APFS、HFS、HFSX、HFS+、FAT32、exFAT文件系统
• 兼容所有版本的macOS和Mac OS X操作系统
• 用户友好的界面和简单的数据恢复程序
• 支持超过1000种文件格式，包括所有流行的媒体文件类型
• 在具有T2安全芯片的Mac上执行数据恢复
• 支持从安装了苹果M4芯片的新Mac中恢复数据
• 使用恢复模式恢复无法启动的Mac硬盘上的文件

缺点:

• 许可证必须每年续订，比竞争对手更昂贵
• 不支持RAID阵列

免费下载

整体体验:

使用 iBoysoft 恢复数据是任何 Mac 用户都可以轻松完成的简单操作。它包括一个直观的三步过程，您可以扫描所选设备，预览其可恢复的数据，然后选择要恢复的内容。扫描结果可以保存和重新加载，允许您在空闲时完成数据恢复。免费下载工具可让用户恢复 1 GB 的数据，并查看他们是否喜欢这款产品。

该工具支持超过1000种不同的文件类型进行恢复，几乎涵盖了您Mac上所有的数据。它兼容几乎所有基于磁盘的存储设备，包括外置硬盘、可移动USB存储设备和SD卡。iBoysoft可以帮助用户从多种数据丢失场景中恢复，包括意外格式化磁盘、无意删除文件或清空垃圾桶。它能够在最新的Mac和MacBook上实现快速数据恢复。iBoysoft提供了专业级的恢复能力，同时设计得易于初学者使用。

支持的Mac操作系统： Mac OS X 10.11 及更新版本。

支持的语言： 英语，法语。

价格: Free version allows 1 GB recovery.

4. EaseUS数据恢复向导（最适合新用户）

EaseUS Data Recovery Wizard 是一个功能强大的文件恢复程序，它在易用性方面表现出色，适合技术达人和新手使用。它功能丰富，外观漂亮，且在您几乎不费力的情况下完成任务。EaseUS Data Recovery Wizard 紧跟 Mac 进步，提供与 macOS Sequoia 的完全兼容，实现无忧的数据恢复。

优点:

• 用户界面美观且易于使用
• 恢复结果令人印象深刻
• 许多实用的功能，包括“云端恢复”
• 为基于Mac的存储设备和文件系统而设计

缺点:

• 昂贵的订阅制定价系统
• 扫描速度不佳

免费下载

整体体验:

EaseUS Data Recovery Wizard 是一个出色的数据恢复选项，适用于 Mac 机器，界面美观且易于初学者和老手使用。它不仅仅是外观出色。该应用程序能够从多种 Mac 存储设备和文件系统检索文件，包括融合驱动器甚至 Time Machine 备份。

它还具有一些出色的功能，包括文件过滤器，帮助您轻松缩小结果范围；可启动介质选项，帮助您即使在操作系统无法启动时也能找回文件；以及“恢复到云”功能，允许您将检索到的文件直接保存到云存储中。

EaseUS Data Recovery Wizard 对某些人来说可能过于昂贵，并且其扫描速度比大多数竞争对手慢，但这些都是对其他方面表现出色的数据恢复应用程序的小妥协。

支持的Mac操作系统： Mac OS X 10.9 及以上版本。

支持的语言： 20种不同语言。

价格:

5. R-Studio（最适合技术精通的用户）

R-Studio是为Mac系统提供的更技术化的产品，适用于寻求功能丰富且强大的数据恢复程序的高级用户。在专业人士的手中，它拥有恢复丢失信息所需的所有工具。R-Studio的高级功能不断完善，确保与最新的macOS版本（包括Sequoia）完全兼容。

优点:

• 包含大量工具和功能，满足各种数据恢复需求
• 恢复结果非常可靠
• Mac的定价方案比Windows的要简单得多
• 扫描速度比某些竞争对手更快

缺点:

• 用户界面和功能对普通用户来说可能过于复杂
• 用户界面也不太美观

免费下载

整体体验:

对于普通用户来说，R-Studio一开始可能会感觉令人畏惧或繁琐。但在需要比其他工具更高级的恢复操作和功能的情况下，这款应用程序则显得异常出色。例如，R-Studio是恢复RAID复杂RAID系统（包括嵌套RAID配置、RAID 6E，甚至自定义高级虚拟RAID布局）的最佳消费者恢复工具之一。其他独特功能包括网络恢复，允许您远程恢复数据，以及法证模式，可以生成法庭审理所需的审计日志。

在这些额外工具之上，R-Studio 在 HFS+、APFS 和 ExFAT 文件系统上表现非常出色。您还可以添加自定义文件签名。不过，其预览工具相当有限。

请注意，其免费版本只能恢复（不限量）大小不超过256 KB的文件。这使其适合用于配置文件、文本文档、小图片和一些元数据。除了扫描和预览外，还有其他工具可免费使用——如十六进制编辑器、磁盘映像功能、分区管理工具和磁盘检查实用程序。

支持的Mac操作系统： Mac OS X 10.5 及更新版本。

支持的语言： 英语、法语、西班牙语、德语、俄语、葡萄牙语、繁体中文和简体中文，以及日语。

价格:

6. Lazesoft Mac数据恢复 （最佳适用于较旧机器）

Lazesoft Mac Data Recovery 适用于最高到 10.11 的旧版本 macOS，但与 macOS Sequoia 等较新版本不兼容。

优点:

• 专为 Mac 用户设计
• 具有易于使用的界面
• 可运行于较旧版本的 Mac OS X

缺点:

• 不正式支持最新版本的 Mac OS X

免费下载

整体体验:

尽管Lazesoft Mac数据恢复已经存在有一段时间了，大多数年轻的Mac用户可能都没有听说过它。这可能是因为它甚至不正式支持最新版本的Mac OS X。尽管如此，我们还是能够在macOS Catalina上运行它，并使用它来恢复已删除的图像。

除了图片外，Lazesoft Mac Data Recovery 还可以从 HFS/HFS+、FAT、FAT32、NTFS 和 exFAT 文件系统中恢复音频文件、视频、文档和许多其他文件格式类型。您可以运行快速扫描以快速恢复来自工作存储设备的文件，或者选择深度扫描选项先恢复丢失、删除或损坏的分区。

无论选择上述哪一个选项，即使扫描尚未完成，您也可以开始查找文件，这将使恢复过程更快一些。不幸的是，尽管Lazesoft Mac Data Recovery的开发者们可能永远不会更新该文件恢复软件以正式支持最新版本的Mac OS X，因为最后一次更新是在2015年发布。

支持的Mac操作系统： Mac OS X 10.5 – macOS 10.11.

支持的语言： 英语.

价格: Free

7. Exif Untrasher (最佳图像恢复)

Exif Untrasher 是一款免费的Mac文件恢复软件，开发此软件的单一目的是从物理存储设备和磁盘映像中恢复JPEG图像。

优点:

• 免费软件
• 极其易用

缺点:

• 它只能恢复JPEG文件

免费下载

整体体验:

由软件开发人员 Carsten Blüm 开发的 Exif Untrasher 是我们毫不犹豫地向所有 Mac 用户推荐的最简单的免费文件恢复软件。它旨在从物理存储设备和磁盘映像中轻松恢复 JPEG 图像。不过，该文件恢复软件不支持其他图像文件格式，如果您需要恢复文档或视频，最好另寻他法。

因为Exif Untrasher只做一件事，所以它能做得非常好。要用它恢复图像，你只需选择一个物理存储设备或磁盘映像，指定目标文件夹，然后开始恢复过程。

Exif Untrasher 运行在 Mac OS X 10.10 或更高版本，并且支持英文、德文、法文和意大利文。您仍然可以从开发者的网站下载最新版本的 Exif Untrasher，并像安装其他第三方 Mac 应用程序一样安装它。只是需要注意，该工具不再受支持，因此您可能会遇到一些错误和其他问题。

支持的Mac操作系统： Mac OS X 10.10 – macOS 10.15.

支持的语言： 英语.

价格: Free

Mac最佳数据恢复软件对比

我们考虑的其他工具

还有其他具有令人期待功能的Mac数据恢复应用程序，你可以查看，但它们的缺点使它们未能进入我们的最终列表。以下是我们考虑的其他工具：

Stellar 数据恢复应用程序

Stellar数据恢复应用程序是一款可靠的软件，能够对各种存储设备进行数据恢复，并支持多种文件格式。它针对不同的数据丢失情况提供了不同的恢复模式。同时，它还允许您在开始恢复过程之前预览文件。该软件确实履行了其承诺，但扫描过程可能会耗时，特别是对于拥有大量数据的Mac系统而言。

iBeeSoft 数据恢复

iBeesoft数据恢复是一个可靠的数据恢复选项，其亮点包括其引人注目的用户界面以及从各种不同情况下恢复信息（即使是部分信息）的能力。然而，在扫描设备时速度相当慢，特别是在使用深度扫描时，因此你可能最终需要等上好几个小时才能实际开始恢复。免费版本也有数据恢复限制，超过后你将需要付费。

4DDiG Mac 数据恢复

4DDiG Mac数据恢复工具可能看起来像是一个完美的数据恢复工具，用于简单的文件检索：它具有用户友好的界面，高数据恢复率，快速和深度扫描模式等。该软件可以扫描和恢复超过1000种文件格式，包括照片、视频、音频、文档等。它还支持Mac的不同文件系统，如FAT32、exFAT、APFS和HFS+文件系统。然而，需要注意的是，免费版仅允许用户预览文件。若要恢复数据，必须购买此软件。此外，预览功能仅限于少数几种文件格式。

选择最佳数据恢复软件

我们考虑了我们所选数据恢复解决方案的多个特性。单独考察一个因素可能不足以确定哪个解决方案适合您的数据丢失情况。以下是影响我们决定并可能引导您选择特定应用程序的竞争软件解决方案属性。

• ⚙️ 数据恢复性能。 所选择解决方案的数据恢复性能是其最重要的特性。不论在我们将要考虑的其他类别中一个解决方案表现得多么出色，它都需要能够成功恢复您丢失的数据。这是数据恢复软件的底线。恢复性能应与易用性和定价等因素分开考虑。一个易于使用但无法恢复超过一半文件的免费工具在面对宝贵数据的丢失时并不太有用。因此，恢复性能是确定最佳解决方案的关键因素。
• 💡 功能。 恢复工具应为用户提供所需的功能水平以应对他们的数据丢失场景。一个稳定的软件解决方案将直接执行其恢复功能，并使各种存储设备中的多种格式的数据得以恢复。恢复工具的功能可能会因无法恢复文件名或未将可恢复文件分类等问题而受到阻碍。这种功能的削弱使得非技术用户难以或不可能成功使用该工具恢复数据。
• 💲 定价 数据恢复软件的价格从免费软件到昂贵的商业产品不等。一般来说，免费恢复产品功能有限且界面不友好。
• 💬 用户评价。 用户评论可以是关于软件产品的一个良好信息来源。请记住，评论可能是产品营销部门或竞争对手提交的。考虑到这一点，你应该可以从用户评论中获取关于恢复结果和易用性的一些信息。
• 👴 易用性。 对于大多数计算机用户来说，数据恢复是一个压力很大的情况。使用复杂的程序或不清晰的界面恢复丢失的文件只会增加压力水平。我们喜欢简单的界面，可以让用户通过几次点击轻松恢复数据。您应该寻找一个能够简化数据恢复过程的用户友好工具。

可以在所有版本的macOS上执行数据恢复吗？

虽然较新的 macOS 版本要求用户授予数据恢复应用程序一些额外的权限，但无论您选择哪个版本，实际的恢复过程仍然相同。也就是说，您需要确认您选择的数据恢复应用程序支持您计算机上安装的 macOS 版本。

以下是过去十年发布的所有macOS和Mac OS X版本列表：

• OS X 10.7 Lion – 2011年7月20日
• OS X 10.8 Mountain Lion – 2012年7月25日
• OS X 10.9 Mavericks – 2013年10月22日
• OS X 10.10 Yosemite – 2014年10月16日
• OS X 10.11 El Capitan – 2015年9月30日
• macOS 10.12 Sierra – 2016年9月20日
• macOS 10.13 High Sierra – 2017年9月25日
• macOS 10.14 Mojave – 2018年9月24日
• macOS 10.15 Catalina – 2019年10月7日
• macOS 11.0.1 Big Sur – 2020年11月12日
• macOS 12.0.1 Monterey – 2021年10月25日
• macOS 13.0. Ventura – 2022年10月24日
• macOS 14.0. Sonoma – 2023年9月26日
• macOS 15.0. Sequoia – 2024年9月16日

正如你所见，Apple 决定在发布 macOS 10.12 Sierra 时将其操作系统重命名为 macOS。

Mac 机型存储和恢复

数据恢复软件能否从Mac恢复文件取决于安装在计算机上或连接到计算机的存储设备类型。如果您有启用了TRIM的SSD驱动器，恢复软件将无法工作。幸运的是，如果您愿意，可以使用 sudo trimforce disable 命令关闭TRIM。

新的MacBook Pro、MacBook Air和iMac型号配备了SSD。较旧的型号作为其主要存储设备可能有SSD或传统硬盘。您应该使用 关于本机 -> 系统报告 来确定您Mac上安装了哪种类型的设备。如果是SSD，您可能需要禁用TRIM以获得更好的数据恢复软件效果。

数据恢复软件可以解决所有类型 Mac 的数据丢失情况。以下是一些示例：

• MacBook Air – 由于其尺寸和重量，这些计算机通常用作便携式笔记本电脑。这使它们暴露于潜在的损坏和数据丢失的风险，此类问题可以通过数据恢复软件解决。
• MacBook Pro – 许多用户喜欢功能强大的 MacBook Pro 而不是台式机。数据丢失可能涉及与业务相关的文件和其他有价值的项目，这些都可以通过可靠的数据恢复工具恢复。
• iMac – 这些机器是平面设计师和创意团队的最爱。当数据丢失发生时，可能会影响重要的视频或照片。同样，恢复软件可以帮助解决这个问题。

哪些存储设备可以恢复？

适用于Mac的最佳数据恢复应用程序可以从Mac用户可用的所有存储设备中恢复已删除和丢失的文件，包括：

• 硬盘 : 无论是内部硬盘还是外部硬盘，都可以使用功能强大的数据恢复应用程序进行恢复，包括传统的旋转硬盘和现代的固态硬盘。有些数据恢复应用程序允许您从特定分区恢复数据，而其他应用程序则总是扫描整个硬盘。
• USB闪存驱动器 : 带有集成USB端口的基于闪存的数据存储设备在计算机之间传输小文件时非常有用，但它们很容易被意外格式化，只需几秒钟即可擦除所有数据。幸运的是，所有USB闪存驱动器(USB 1.x、2.0和3.x) 可以恢复 就像硬盘一样轻松。
• 内存卡 : 存储卡有多种类型和形状（SD、SDHC、SDXC、CF I和II、xD等），常用于相机、智能手机、媒体播放器和其他便携式电子设备。只要你有一个兼容的存储卡读卡器，您可以从任何存储卡中恢复丢失的数据 使用本文列出的适用于Mac的数据恢复应用程序。
• 数码相机 : 可以从数码相机的内部存储和提供附加容量的存储卡中恢复文件。如果您意外格式化了设备或删除了错误的图像，只要在存储位置被新数据覆盖之前采取行动，您就可以恢复它们。
• SSD : 在某些情况条件下，可以恢复固态设备。TRIM命令用于通过在文件被删除时擦除数据块来提高固态硬盘的效率。如果启用了TRIM，您将无法使用恢复软件恢复丢失的数据。如果您的固态硬盘未启用TRIM，那么数据恢复软件可以恢复已删除的文件。

Mac上恢复已删除文件的更多方法

以下是一些可用于在 Mac 上恢复已删除文件的替代方法。

• 🗑️ 从Mac的垃圾桶中恢复 . 您的 Mac 的垃圾箱会保存最近删除的文件，直到它被手动或自动清空。苹果添加了这个特殊的文件夹，以解决用户偶尔会删除错误文件的情况。当您在搜索丢失或删除的文件时，垃圾箱是您首先会查看的地方。如果在 废纸篓 找到删除的文件，只需点击几下就可以将其轻松恢复到原始位置。
• 💽 从Time Machine备份中恢复 . Time Machine 是苹果的专有备份和恢复工具，随每台 Mac 或 MacBook 一起提供。最佳实践建议定期备份您电脑上的数据，而 Time Machine 提供了一种方便的方法来保护您的信息。使用 Time Machine 将文件备份到外部存储设备后，如果它们被意外删除，恢复这些文件就是一个简单的步骤。只需连接包含备份的存储设备，然后使用 Time Machine 界面找到要恢复的文件即可。
• 👨‍💻 使用数据恢复服务 . 当其他所有选项都已用尽时， 可靠的数据恢复服务 可以帮助您恢复丢失的数据。数据恢复中心的工作人员将使用先进的硬件和软件技术来恢复您的数据，即使看起来似乎没有希望。他们使用洁净室来物理保护您的存储介质，损坏的驱动器可以被克隆，从而使其数据可以被提取并由数据恢复服务的技术人员还给您。
• ⌨️ 使用CTRL-Z命令 . CTRL-Z 命令也被称为“撤销”命令。使用此命令基本上可以撤销您在 Mac 上做的最后一件事。您可以反复执行该命令以回撤并撤销多个操作，例如删除一段文本或一个文件夹。请在意识到需要撤销操作时立即使用此命令，因为可以回撤的范围是有限的。
• 🖥️ 用于数据恢复的终端命令 . 可以从 Mac Terminal 应用执行一些对数据恢复有用的命令。您可以从 Terminal 访问 Mac 垃圾箱以恢复最近删除的文件。也可以从 Terminal 访问 Time Machine 备份并使用它们恢复丢失的数据。另一个选项是从命令行运行一个数据恢复工具。

常见问题